Investera i din hälsa och lär dig mer om dig själv!
JennySense erbjuder v 1 och 2 härliga lite längre yogasessioner och välkomnar ett nytt år med Hälsa!
Drop-in klasser. Anmäl dig genom att maila till jenny@jennysense.se
Torsdagen 4/1 och 11/1
Yinyoga & Nidra. kl. 18.30-20.30. Vi bjuder in en session i stillhet där vi håller positionerna lite längre. En session där andetaget hjälper oss att komma åt spänningar på djupet. Läs mer HÄR
Tisdagen 9/1
Andning-Meditation-Avslappning. kl 17.45. Det blir en stilla session där fokus är inåt. Läs mer HÄR
Söndagen 7/1
Samayoga. kl. 10.30. Vi bjuder in RYGGEN som fokus med rotationer, sköna bakåtböjningarflow och ödmjukahjärtöppnande asanas i dessa förmiddags-session. Extra mycket chanting! Läs mer om Samayoga HÄR
